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Voici les compétences engagées dans la pratique théâtrale :

La confiance en soi d’abord puis envers autrui

Pas de magie mais des outils qui permettent une prise de conscience pour ensuite se consolider.

La véritable écoute est un acte délibéré.

Être attentif à autrui, comprendre la situation , identifier les enjeux sont des éléments essentiels.

Savoir s’impliquer dans la relation pour être au service du message et savoir doser l’énergie pour rendre son message percutant.

Se synchroniser avec l’autre ainsi qu’être force de persuasion.

Développer son agilité à rebondir dans les échanges, faire de l’autre une source d’inspiration, transformer la contrainte en atout.

Les outils du théâtre et de l'improvisation :

Incarner, se débarrasser des gestes « parasites »

Être en mouvement et utiliser l’espace.

Respirer

La prosodie : placer sa voix
Articuler, débit, rythme, intensité

Utiliser le silence

Avoir une diction tonique.

Ce que j’ai à dire : “pourquoi je suis là ?”

Ce que je veux dire, se faire comprendre

Le choix des mots, l’énoncé

Ce que je peux dire, les contraintes et l’opportunité du moment

Le temps, la disponibilité

Savoir sentir avant de réfléchir
Accéder à ses émotions
Comprendre qu’elles interfèrent
Développer la flexibilité

Ne pas se bloquer sur une émotion

Savoir transformer

Utiliser son empathie

En contexte :

Les intégrer pour en faire un point d’appui sur lequel construire une opportunité à saisir.

C’est parfois là qu’on trouve une meilleure solution à un raisonnement bien formulé.

Sortir du carcan proposé par l’espace physique et l’espace social (statut social).

Domestiquer « l’aire de jeu » pour aller vers une occupation intelligente de l’espace.

Condition de la réussite de l’action
Voir et être vu

Gérer la durée de son intervention.

Saisir le moment opportun

S’adapter à la dilatation du temps : délais imprécis, échéances, raccourcis

Savoir s’adapter aux changements d’organisation, de priorités, d’équipes.

Remettre les choses matérielles à leur juste place, savoir s’en passer si besoin.